Servings: 4
Calories: 260kcal
Ingrédients
Purée de panais
- 500 g panais
- 250 g pommes de terre
- tiret lait (ou de la crème)
- sel (selon le goût)
- poivre (selon le goût)
- noix de muscade (selon le goût)
Instructions
Purée de panais
- Éplucher les pommes de terre et les panais.
- Cuire ensemble jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Égoutter et laisser sécher sur la cuisinière pendant un certain temps pour faire évaporer autant de liquide que possible.
- Ajouter un filet de lait (chaud).
- Faire la purée à l’aide d’un pilon.
- Assaisonner avec du sel, du poivre et de la noix de muscade.
- Savoureux !
Valeurs nutritionnelles
Portion: 1servir | Calories: 260kcal | Glucides: 32g | Protéines: 3g | Fat: 12g | Fibre: 5g





