🧂 What is panning in English?
Paneling in English is a classic technique where you give meat, fish or vegetables a crispy coating by passing them through flour, egg and breadcrumbs one after the other.
It creates a golden brown, flavorful crust that keeps the inside juicy.
This method is most often used for chicken fillets, schnitzels or fish fillets – but works equally well for vegetable preparations such as cauliflower or zucchini.
🍗 My version
For this example, I used chicken fillets and Tex-Mex breadcrumbs, which provides a slightly spicy touch.
The English method does remain the same:
– flour
– egg
– breadcrumbs
Cost: €2
Materiaal
- paneermeel
- kruiden naar keuze
Ingredients
- 3 borden
- 2 vorken
Instructions
Zet drie borden klaar
- In het eerste bord strooi je voldoende bloem.
- In het tweede bord klop je twee eieren los en kruid je naar wens met peper en zout.
- In het derde bord komt het paneermeel.
Bloemen
- Wentel de kip in de bloem en klop het teveel eraf.
Eieren
- Haal de bebloemde stukken door het losgeklopte ei.
- Zorg dat elk stukje volledig bevochtigd is.
Paneren
- Leg de stukken kip in het paneermeel en draai ze om zodat ze overal bedekt zijn.
- Gebruik eventueel een lepel om “lege plekjes” of zijkanten beter op te vullen.
💡 Tips
- Bak op een matig vuur. Zo krijgt de paneerlaag de tijd om mooi goudbruin te worden zonder te verbranden.
- Laat het vlees na het bakken even rusten op keukenpapier om overtollige vetstof te laten opnemen en de korst krokant te houden.
- Combineer eventueel boter en olie: de boter geeft smaak, de olie verhoogt het bakpunt.
- Gebruik een antikleefpan als je met weinig vetstof werkt — dat voorkomt dat de korst loskomt.