Tiktok wrap met prepare komkommer tomaat sla en Banzaï saus

Enveloppe Tiktok

Découvrez cette version légère et savoureuse du wrap TikTok viral, parfait pour un déjeuner rapide ou un en-cas sain. Cette version est une combinaison de préparés, de concombres, de tomates cerises et de laitue mélangée.
Temps total: 15 minutes
Type de plat: Collation, En-cas
Cuisine: Cuisine du monde
Keyword: tiktok wrap
Portions: 1

Ingrédients
 

  • 2 tomates cerises (en trimestres)
  • 5 cm concombre (coupé en julienne)
  • 1 main salade (rincé)
  • 1 cs sauce (de votre choix, ici Bonzaï)

Instructions

  • Collectez vos produits
  • Prenez un morceau de concombre. Coupez en 2. Retirez l’intérieur et coupez en julienne.
  • Coupez les tomates cerises en quatre
  • Faire une entaille dans l’emballage jusqu’à la moitié de la durée.
  • Répartissez la préparation, le concombre, les tomates cerises et la laitue sur chaque quartier.
  • Ajoutez la sauce sur un quart de votre choix.
  • Pliage fermé
  • Si nécessaire, coupez en 2
  • Savoureux !

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