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Frikadellen in Tomatensauce

Ein klassisches Komfortgericht. Perfekt für ein Familienessen, serviert mit Kartoffelpüree, Erbsen und Möhren.
Gesamtzeit: 1 Stunde 30 Minuten
Gericht: Hauptgericht
Küche: Belgisch
Keyword: Fleisch, Hackfleisch, Kinder
Servings: 5
Calories: 550kcal

Zutaten
 

Rinderbrühe

Frikadellen

Tomatensauce

  • 200 g Butter (für die Mehlschwitze)
  • 200 g mehl (für die Mehlschwitze)
  • 1 l Milch (vollständig)
  • 3 Tomatenmark (große Dosen )

Optional

  • 1 EL madeira ( oder Cognac - Whiskey - ...)

Anleitung

Die Bälle

  • Das Wasser aufsetzen und die Rinderbrühwürfel hinzufügen
  • Das Hackfleisch mit den Gewürzen, dem Eigelb und den Semmelbröseln vermischen.
  • Befeuchten Sie Ihre Hände und rollen Sie die Kugeln. Wenn Sie Ihre Hände nass halten, klebt das Hackfleisch nicht an Ihren Händen.
  • Die Bällchen je nach Größe bis zu 5-10 Minuten in der Brühe kochen. Sobald sie an die Oberfläche kommen, sind sie fertig.
  • Nehmen Sie eine Pfanne. Ein Stückchen Butter schmelzen und die Fleischbällchen kurz anbraten. Beiseite stellen.

Die Sauce

  • In einer großen Schüssel die Butter schmelzen und das Mehl hinzufügen. Gut umrühren, so dass eine Mehlschwitze entsteht. Bis zu 5 Minuten leicht erwärmen lassen und gelegentlich umrühren. So wird der Mehlgeschmack aus der Mehlschwitze (und damit aus der Sauce) herausgelöst.
  • Die Milch nach und nach in die Mehlschwitze gießen und gut umrühren, bis die Mehlschwitze vollständig von der Milch aufgesogen ist. Irgendwelche Klumpen? Keine Panik - rühren Sie weiter, und wenn es nicht klappt, holen Sie einfach Ihren Mixer heraus.
  • Falls erforderlich, die Rinderbrühe durch ein Sieb gießen. Die abgeseihte Rinderbrühe hinzufügen.
  • Fügen Sie das Tomatenmark Dose für Dose hinzu, bis Sie eine ausreichend rote Tomatensauce haben (sowohl im Aussehen als auch im Geschmack). Das können bis zu 3 Dosen sein.
  • Die Fleischbällchen hinzufügen.
  • Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Optional

  • Für eine besondere Note kann ein Schuss Likör hinzugefügt werden.

Nährwerte

Calories: 550kcal

Varianten

  • Für eine pikante Note fügen Sie der Tomatensauce eine Prise rote Paprikaflocken und/oder Cayenne hinzu.
  • Ersetzen Sie einen Teil des Hackfleischs durch Kalb- oder Schweinefleisch, um einen anderen Geschmack zu erzielen.
  • Fügen Sie fein gehacktes Gemüse wie Knoblauch, Zwiebeln, Paprika oder Pilze hinzu, um den Geschmack und die Konsistenz zu verbessern.
  • Speckstücke hinzufügen.
  • Verwenden Sie weniger Tomatenmark und ersetzen Sie es durch Tomatenfruchtfleisch oder Passata.
 
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